是否要想好再离职???

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身体探索和心理探索

不破不立，定期重塑，不能陷入惯性中，动能生变，引入新鲜的变量，否则容易陷入瓶颈。

人生是多个维度的，选择发展的城市，安心的工作。有种子和火苗存在，人生有很多活法，而不是功成名就后才能做你想做的事。很多时候，当下的努力会隔好几年给你回馈，如果单一的目标线去成长，就会受到外界的影响。在体育和艺术方面做更多的探索。健身让自己的精神状态饱满，然后在某方面探索垂直运动项目作为业余高水平的训练，对个人能力边界的好奇。吉他，探讨乐理，学习能力和领悟能力，音乐的真实、简单、自由，工作间歇安插恢复休闲，从音乐中感受生命的力量和情感的表达，从枯燥练习中思考提高获得愉悦感。用摄影记录生活，捕捉美好瞬间的光影。在做自己喜欢的事情时候，精神是充盈的，减少精神熵。你若盛开，清风自来。

自己的能量池

关系滋养，处理好和自己的关系，爱自己；和他人的关系，矛盾冲突化解，看优点，降低预期，提高感知能力，洞察家人的需求，关心他人。如果强加自己的预期，关心别人是想关注自己的回报，自己就会很痛苦。

聪明的人很容易陷入想清楚再做决定的陷阱，愈演愈烈，陷入精神内耗，想不完的。时间宝贵，重复的事情快速升级阶段目标，在实践中快速迭代。

减少精神内耗，忘我，进入心流。不要以成功为目标，越是念念不忘你越有可能错过他，不是追求就能得到的，它必须因缘际会，是一个人全心全意投入，并把自己置之度外的时候，才会获得的副产品。不对成功和幸福有执念，享受当下的过程中去实现一些想要实现的事，实现与否只是快乐抵达过程中的意外而已。

思维方式

从初学者到熟手，熟手很难晋升为高手，这其中很多人在竞争中怕被淘汰，选择了低效内卷。生产者视角和消费者视角，思维方式的问题。富饶的创作者，实现拥有的配得感，试问离实现需要多远，用进取的心态提高时效。

不接受加班，加班不会取得更高的职位，还剥夺了相当多的休息时间，同时卷高了部门绩效标准，削减了公司的岗位需求，促成了耍流氓的领导，令人讨厌至极的卷王，灾害毒虫。工作当然需要认真努力，但是过头了就变了味道。你真正认真努力，结果工作还是完不成，说明这件事情工作量就超出了范围。试问，不紧急的情况下放第二天会怎么样呢？如果公司离开你不能转，那为什么不给你更高的工资？如果公司离开你可以转，那我为什么去拼那个命？资本是贪婪的，欲望是永无止境的。同事关系惨兮兮，办公氛围奇奇怪怪，悲凉。资本家的预期是需要管理的。领导如果真的聪明，他知道在什么地方发力，而不是一味把事情都推到自己人身上，把自己人累死累活的。把人撵走了，不还要重新找人，回头还是自己团队吃亏，压根就是两败俱伤。

铁拐李把眼挤   你糊弄我  我糊弄你   这叫代沟

PUA是管理的一种工具。当一个领导要去PUA员工的时候，说明领导自己找不到增量，不知道让员工往哪个方向做，然后就会反过来怪员工没有把细节做好，所以这是个很愚昧的领导。

使命必达

在职场要什么？区分先后顺序：个人成长、履历光环、金钱回报。结交人脉靠吸引，你有啥被别人看中？没有被看中，社交个鬼啊。在做事中社交。把本事长到自己身上最靠谱，回归到个人成长。

我理解的在工作中修行，是仿佛受到了召唤，这件事非做不可，遇河搭桥，是有事业心态的，缺少技能就补齐，缺乏能力就克服弱点，改善性格。找不到自己的passion在哪里，总是短频快的跳槽，为了可怜的几千块钱薪水，牺牲了自己的发展机会和沉淀。忧虑担心未来生活的压力，致使心态不稳。

人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。我慢慢接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着遗憾拼命绽放。这是与自己达成和解的唯一办法。和不完美的自己和解，接受完整的自己。

在更高级的层面上，往往不是人去选择事业，而是人被事业选择。你可能很长时间无所事事，有一天突然遇到个什么事情，就好像有个使命在召唤你，你觉得这个事非干不可，你就算找到了。常理来想，我们应该先看自己手里有什么技能，再看看世界上有什么位置，然后匹配一下选择个什么职业。但实际上，考察那些有所成就的人，他们更多的是被事业所召唤。为了干成这件事，需要什么技能就去学什么技能，需要能改善性格就改善自己的性格，需要克服弱点就克服自己的弱点，千方百计非得做这件事不可。

不要问“我想干什么”，要问“哪里需要我”。每个人都是高度可塑的——世界发展到什么地步，需要什么事业，这我们左右不了，但是我们可以改变自己。愿意克服弱点改变自己，有这么一个修行的态度，才配得上去干大事。

我觉得只有能力的成长和持续创造价值才是最大的稳定，而不是不增长你还在那待着，实际上你的能力是在退化的。公司保护了你，让你感觉到你还能挣到钱，其实你的能力在退化，但你年轻的竞争对手已经出来了。

修复还是重启

任何事情，总会陷入到一种缓慢、艰苦、乏味的泥泞中，如果不能熬出头来，就会永远陷入这个魔咒。工作创业如此，生活亦是如此。每个人都会不止一次想要给生活按下【重启】的按钮，GAP一段时间或者换一个城市，但是真这样做了之后且有效果的，只是非常少数的情况。或许还有一种思路，不是频繁地重启，而是修复并保持——静坐片刻，总结一下，做一些改变。如果有必要的话，做一些大的改变。多数时候你不需要全新的生活，只需要严肃的升级下自己内心。

后面我会选择修复并保持的工作方式。一栋新房子不能解决你的问题，就像一个迷人的开始不能解决你曾经的苦恼那样。杭州的房子正处历史高位，如果要定居杭州，我只能掏空全家积蓄，然后背负30年房贷，还是相当偏僻的地段，更不用谈及享受大城市好的教育和医疗资源。在这样的情形下，打工就不敢失业不敢跳槽，莫名大的压力下丧失生活品质。当前的经济形式也不容乐观，不能因为今天赚到钱而去过分乐观估计明天，透支未来的消费，人还是需要根据当下的情况理性面对现实问题。同时正值年轻，我需要更多的时间思考，体悟，学习，提升认知。直接逃跑很容易，相比于成为一个慈爱的父亲与合格的丈夫，很多问题都不足挂齿。我曾与许多人进行过关于家庭的对话，其中无一例外都是说这一切让人精疲力尽，没有时间，理想空置，孩子烦扰，激情消失，厌倦一切。但如果你因此考虑离开，那么你得想清楚究竟是要解决什么问题？

我曾经把这种不安和不满归咎于广告商，但现在认为这是不对的。因为我们本来就不安分，广告商只是想出了如何培养并加剧这种天生的不安，承诺新的东西，会让一切都变得正确。当广告将护手霜、海滩度假或一些粗狂的SUV与满足感、快乐和内心的平静联系起来时，我们会觉得不买它就是傻瓜；而当那东西不可避免地令人失望时，我们甚至很难注意到。总是有新的东西要买。这种难以琢磨的满足感，培养了我们不断购买新东西的叙事。

因此，当我们曾经【许下誓言】的爱人令人失望时，我们会开始想，也许是时候换一个新的爱人了。所以我开始认为，装修房子并非是追逐时尚的、过渡消费的标志；而是将其视为一项良好的投资，因为这意味着所有系统作为一个整体在工作，从屋檐到窗户，从地板到水龙头，只有维护得当，它们才能让房子像房子一样发挥作用。而如果维护不当，或者当它们开始分崩离析时，整个事物的完整性就会受到影响。如果你忽视这些小而烦人的事情足够长时间，那么任何微小的错误都会变得巨大。

我们浸泡在各种迷人的可能性中，而忽视了我们已经得到的东西。我们有无数的选择，无论是新的应用程序，新的手机，新的汽车，新的房子，新的工作，新的城市，或新的配偶。而它们的承诺总是一样的：这个东西会让你快乐。不要再去尝试修复你已经得到的东西，只要得到一个新的，就能重新开始。

修复并保持听起来简单，但想要做到并不容易。大多数情况下，他们会做他们已经决定要做的事情，然后离开。但我仍然认为智慧的更好部分是留下来。忍耐、搏斗、受苦、挣扎、继续工作。你的心是不安的，我也是，我们所有的心是不安的。或许只有死亡才能让我们安心下来，在那之前，你应该留下来。修复并保持，你已拥有的事物。这个过程可能很繁杂、缓慢、无聊，但当你坚持做完这些缓慢、枯燥的工作后，许多回报纷至沓来。

• 不要臆想某些困难，先跳进去看下，许多困难都是自己臆想的；

• 别想的太远，那会有巨大的无力感，先把眼前确定的事情做好，动起来就会有变化

• 尽量把事情拆细，拆碎，拆到不需要太多思考，重要的是行动起来

• 把过程和步骤记录下来，尽量清晰，避免未来遇到类似的事情还要重新做一遍

• 任何大事不是一夜之间发生的，而是由成百上千日常小事组成的

及时离职

我以为我必须向公司证明自己，然后再离开，但这其实没有任何意义。你不欠雇主任何东西，不必向雇主证明任何事情。他们对你丝毫没有忠诚度，对你做对或做错、是聪明还是愚蠢，毫不在意。我的态度是，不管怎么样，先跳出来。每个月领工资那是上瘾的行为，你要出来看看真实的世界是什么样，公司不能一直保护你。到最后有一天你被裁的时候，你再出来，来不及了，你要学会每天都把自己放置于危机当中，才能总结出更正确的方法，更正确的逻辑，而不是在一个地方就躲着。

在路上忘记了为什么出发，路上的诱惑；见什么都是机会。而且见那些机会想要掺和一下,探索一下  廉价的机会不会是好的机会，最宝贵的是自己的定力和时间。不要为了谋生，轻易地把自己卖给那些虚无缥缈，有可能能够让你赚到钱的地方。没有挖出足够的深度，且本质上对自己不够自信。

关注能力的成长，普通程序员需要找工作，高级程序员不需要找工作，企业争相邀请他加入。设法让自己尽快变成高级程序员，可以在这个行业里面为自己定价，而不是让别人给你定价。

我觉得这个时代，打工人面临最大的问题，就是产出的归属感。简单说，我不知道我做了什么，我们成了庞大生产线的一小部分，一颗螺丝钉。不像农业时代一样，自己种的自己吃、自己卖；所有工作的产出，都能成为生产到消费的闭环。而新时代的知识工作者，也在寻求突破，从工业时代的螺丝钉，变成一个有独立价值的个体。当然，螺丝钉是重要的，尤其对资本而言；但是，螺丝钉只有型号，没有名字。

同时需要更具耐心地看自己职业发展的需要，专家只是螺丝钉，管理者更好获得工作，但同时专业化能力不能落下。