当前位置：首页>西北>跳槽 5 次,历时 10 年,工资却原地踏步:别再「无效跳槽」了!

跳槽 5 次,历时 10 年,工资却原地踏步:别再「无效跳槽」了!

2025-11-07 20:50:57

今天，我又双叒叕跳槽了。

细数一下，自大学毕业后算起，10 年多一点的时间里，我已经跳槽了 5 次。

第一次：辞职备考

点击查看更多公立医院岗位

2011 年，我本科临床医学刚毕业，进入老家县医院工作（提示：记住这个县医院）。那一年，规培在全国还未正式开始，尚处于探索和试点阶段，我在本单位的轮转可以作为规培。

但就在入职半年后，我突然心血来潮，想全职备考公务员，遂辞职回家。结果证明，突然冒出的想法不一定是灵感，也可能是糊涂——考试失败，未能上岸。

第二次：工作枯燥

点击查看更多公立医院岗位

考公落榜后，老家中医院给了我一个入职机会。而再次入职的时候，规培已开始正规化，这家中医院还不是规培基地，没有规培资格，所以我还被送往上级医院，参加了 3 年的规培。

在这期间，我考了执业医师资格证，并在规培结束回到单位，定科了消化内科。

那个时候的基本工资加上绩效奖金，每月也有 8000 元左右，可是在工作了 1 年后，我又开始不安分了，觉得消化内科日常工作繁杂、枯燥，最终辞职回家，并再次开始了「卧薪尝胆」——准备考研。

结果又失败了，我本想再脱产备考一年，可是来自家里的压力，让我不得不放弃。原单位是回不去了，就在一家乡镇中心医院继续上班。

第三次：平台太小

点击查看更多公立医院岗位

乡镇医院医生短缺，病人基数也不大，所以并未细致分科。

我从事的是大内科工作，简单的说，就是前面门诊急诊不管收的是什么病人，到了病房都要我去看。可能上一秒还在接诊一个因肺炎新入院的患者，而下一秒又来了一个眩晕症呕吐的病人。

这份工作的繁琐复杂，比起在中医院消化内科的时候更甚，起码那个时候，还是病种单一明确，不会乱的像一锅粥一样。

薪资待遇细算下来，比中医院还低。就这样，我在乡镇医院坚持了 2 年后，还是觉得平台太小，以后的职业发展也不理想，遂又动了跳槽大医院的想法。

图源：视觉中国

第四次：值班太累

点击查看更多公立医院岗位

公立大医院是进不去了，所以从乡镇医院辞职后，我选择了一家三乙民营医院，在急诊内科工作。

忙碌的急诊工作，确实使我的生活更充实了，不再胡思乱想，似乎找到了工作的意义。至于薪资方面，自然比乡镇医院的时候高，每个月可以达到 10000 元左右。

但是工作了一段时间后，我发现急诊实在太「熬人」了，每次夜里值班基本上都别想睡觉，而且，急诊工作的重点始终是院前急救、诊断、发现疾病和疾病收入院时候的前处理这些。

渐渐地，我又开始觉得工作累人、枯燥，在这里工作了将近 5 年后，再次辞职。

第五次：业务量少

点击查看更多公立医院岗位

从民营医院辞职后，我去了邻市的一家医疗集团运营的新医院，并从事 ICU 工作。

在上个单位，我已积累了近 5 年的急诊经历，所以一开始的工作也还能应付，入职后通过学习，慢慢掌握了 CRRT 上机、气管插管、气管旋切、深静脉置管、呼吸机应用等基本的技能，薪资也水涨船高，最后每个月能稳定在 1 万元左右。

可是新运营的医院，始终不温不火，业务量一直上不去，轻症病人不用住 ICU，重症病人又留不住。这份工作，快退休的时候来养老还好，实在不适合我目前这个还在拼搏奋斗的年纪。

所以在工作了 2 年后，我还是辞职了。

最后，兜兜转转，我又回到了最开始的起点，通过招考捡漏，进入了十年前的那家县医院。

回想起自己这一路不间断的跳槽，跳到最后还是回到了原点；工资起起落落，到头来也还是原地踏步。人生能有多少个十年呢？每一次跳槽前，我都告诉自己说：这是最后一次换工作了，以后安安稳稳地干。可是天不遂人愿，总有那么多不如意。

而今我终于意识到，这种「无效」跳槽堪比职场「自杀」，如果我能在选择工作时慎重、或者咬咬牙挺过艰难时期，现在说不定已经熬到副高了。

图源：视觉中国

任何一个岗位都需要熟练的技能，然而，每一次跳槽都得经历适应期和磨合期，无法专心精进技能，长期下来，人会被耽误。

十年时间中，我先后从事了消化内科、大内科、急诊内科和 ICU，频繁的转岗，使我根本没有时间去在一个专业上深入进修和学习，加上平时还要应付日常生活中的琐事，所以，到了现在我对这些知识都只是粗通，以后副高、正高无疑会慢人一步。

所以在跳槽时，还是应该优先考虑原专业，除非万分排斥并不愿从事原专业，或新专业非常具有发展前景。

跳槽太多，

科室渐渐不信任我了

点击查看更多公立医院岗位

如此频繁跳槽的医生，可能除了我没别人了。所以也不可避免地给领导留下了「缺乏稳定性和忠诚度」的负面印象。

如今在竞聘时，稳定也是一个重要因素，雇主单位、科主任更倾向于选择能够长期效力的员工，我过于频繁的跳槽引发了信任危机，所以在科主任的眼中，我永远都不是那一个优先想要送出去进修、培养的人。

对大多数人来说，想要优厚待遇都需要先积累深厚的工作经验。相比之下，频繁跳槽的我往往无法满足这些条件，因此在薪资待遇上很难有所突破，虽然基本工资和同事们差不多，但是科室绩效始终比同事们差一截。

当年和我一起进县医院的同事，有的已经升了副高，有的已经出去进修了两次，有的坚持不懈考上了编，有的还被提为副主任。同样是过了十年，他们收获了高职称、高薪资，而我只是多了几段「无用」跳槽的经历。

如果你问我，还会选择跳槽吗？我无法保证现在的工作就是最合适的，所以有可能还会继续寻找下去。不过现在我明白了，跳槽不是「向下兼容」，不能一遇到点困难就想绕道；跳槽应该是一次「改命」的机会，是在深思熟虑之后做出的选择。

所以，我劝你别再「无用」跳槽了，不要重蹈我的覆辙。

本文作者：小菲

策划：mz｜监制：Sherry

题图来源：视觉中国

丁香人才长期征稿：分享你的职场生活给更多的小伙伴吧，投稿邮箱：jobmdcn@dxy.cn  

本文来自网友投稿或网络内容，如有侵犯您的权益请联系我们删除，联系邮箱：wyl860211@qq.com 。

跳槽 5 次,历时 10 年,工资却原地踏步:别再「无效跳槽」了!

最新文章

热门文章

随机文章

跳槽 5 次,历时 10 年,工资却原地踏步:别再「无效跳槽」了!

毕节凯帝医招聘9人,大专可报

【西宁招聘】中国地质调查局海口海洋地质调查中心招聘公告

最新文章

热门文章

随机文章