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离职后,我竟然发现自己是一个无价值之人!

  • 2025-12-11 11:55:38
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hi，我是阿濠！大家中午好，我们聊聊感悟，说说生活~
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很多朋友跟我说，自己在职场上活得不像自己了，很不喜欢自己的这副模样，想要对生活进行转换，但是不知道自己要去做什么。
以至于自己逐渐丧失掌控对生活的自由感、自主感、自在感，心里很苦，但是不知道该怎么改变。

其实不光光是职场新人有这样的感觉，很多职场老手也是如此，在马斯洛需求模型之中，一个人在思想层面和尊重层面的需求往往是很难再得到的。
特别是如今我们逐渐丧失自由的环境，我们失去了很多需要自己去做决定的事情，众多的不可控因素，影响着我们要成为什么样的人。
自我认同感到底是什么？
其实关于自我认同感，最大的一个危险就是虚幻，活在虚构的自我环境之中或者一个从众的环境之中，实际上自己的内心是无比空虚的。
在我的成长环境之中，只有少数人对自己是有自我追求感和坚持自我的恒心的。
大部分人只不过是成长的一点叛逆，证明自己有一点独特性，所以才展现出所谓“自我认同感“。
一旦面临生活被改变，这些临时的特征就被丢掉了，成为了大家口中的雷同的人。

这种感觉，在我读完书之后的第一年特别有感，一个大学生，刚刚读完书，可能在学校的成绩一般般。
但是有着高等教育的光环，特别是应届生的第一年，有着很多优待，就很自我膨胀。
自己一下子就活在了虚幻之中，觉得自己很了不起，但事实上，一个人拒绝事情很容易，但对事情做出建设很难。
盲目从众的展现自我，往往很容易让自己没有内部的建设性。
对世界有什么独特的思考，对自己的人生有什么独特的思考，比起自己盲目的从众更重要。
我并不是想要告诉大家，我们要远离大家的共识来生活，而是希望大家，和现实生活保持一些距离感，知道什么才是自己最适合的，应该要去做什么事情。
我们这一代人，很感性，很善良，也很特别，可是在活出自己的上面，却失去了很多思考。
以至于，很多热搜，很多文章，都说我们这一代人失去了活力，失去了自信。
其本质的原因是，我们真的太缺少自己的内部建设了，虽然说穿着打扮，说话礼仪，确实可以在一部分程度上展现出自己。
但是精神层面上的，也需要自己不断的投入精力去建设。

作为一个青年，进入职场，其实就像孙悟空进入了太上老君的炼丹炉一样，要被驯服，这个过程是无形的。
达到标准就给你很多奖赏，业绩好就给你更多的收入。
从更深层的意义上说，这实际上就是对你的驯化过程，就是让你在不知不觉中放弃自己原来有的那种年轻劲儿，因为这个系统不能接纳这样的东西。
虚幻的自我是很容易被驯化，特别是在年轻的时候，虚幻的自己是很有欺骗性的。
我就是我，是颜色不一样的烟火。
那么怎么去做真正的自己，我查阅了很多书籍，总结以下的三种方法。
1、要有批判的精神
这种批判的精神，不是抬杠，不是怼人，不是网暴，而是去怀疑，去思索。
为什么有些事情要花很大的代价才能做到，为什么明明很简单的事情，却我们要用很复杂的方式来完成。
凡事皆有做事的定律，但不是每个定律都是适合任何一个人的，如果这样的话，大家都去复制成功的经验都能成功。
因为有很多例外，所以我们才要开动脑筋，不断地思索，不断地诞生自己的新认知，没有自己的思想，那么永远都在雷同和模仿。
2、做空间识别
重视自我意识，自身的积极性就会有很大的调动，例如自己清楚要做什么行业，你就会有个“启明星”在心中。
这个时候你会主动去了解自己想要做的行业，那个地方做这个行业是最强的，你所在的地方对这个行业的态度是什么，有什么特点。
这个时候你的学习渴望是满的，建立属于自己的空间识别能力，社会识别能力，人际关系识别能力，让你能够如鱼得水的适应社会、环境。
那么如何提升我们的空间识别力，我认为，就是多点看书，多点读书，我知道现在大家基本上都是996工作模式，加班加点，能够有一些时间去喘息下已经很不容易。
书可能买了很多，但是真的很少时间来阅读，但我们生活之中了解和认识这个社会的空间都是很狭窄，除了抖手，如果不通过阅读，不通过大量积累，其实很难学习和积累出自己在什么样的空间中得到积累。
3、更加理性的生活
理性的生活其实是一件很难的事，感性的大脑始终约束着我们理性的想法，因此，我们所有的幸福感和价值感，都来源于自身感性的大脑。
但，感性始终给我们一个混沌思维，我们不知道自己要追求什么，随大流去做事，并且得到大家口中的感受，也因为这样，我们失去了很多思索的东西和反思的机会。
我并不是在否定感性，而是过度的感性，会让自己陷入虚空之中，而放弃了重要的自身建设。
一旦焦虑，一旦烦躁，你就会变得很累，这种累会攻击自身意志能力的。
所谓理智的生活，我觉得就如林桂枝老师所说的。
我们不是为任何人工作，你是你自己的老板。自己管理好自己，为自己的工作与前程负责。如果自己管不好自己，那么没有人可以帮你。
最后的话：
青春最害怕的是在黑暗中悄然度过，没有自己的启明星，没有自己的意义感价值感，这是一件很痛苦的事情，所以每个人都花时间想想。
你目前在做什么？你做的事情和你的内在价值观符不符合？你现在身处的社会是什么社会？你身处的行业是什么行业？
我自己有什么前景，我能追寻的价值是什么，缺什么，专注的做好事情，塑造自己。

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