健康饮食一年后糖耐测试结果更严重了
先说说我的情况，我身高161cm体重47kg，三代以内直系旁系血亲都无糖尿病史。
2024年第一次自然流产后做了全面的身体检查，糖耐量测试结果见图二，血糖还比较正常，只是有点胰岛素抵抗。
自此开始学习糖尿病人的饮食，杜绝含糖奶茶饮料酸奶连牛奶也极少喝，干湿分离，饭前尽量不喝水饭后一小时喝水，参照地中海饮食，主食每顿基本上一拳头且是大米混合三分之二的青稞和藜麦，每顿饭都吃很多绿叶蔬菜并保证充足的牛肉鱼肉等蛋白质，饭后绝不坐着而是站着或散步。
但是，一年后当我信心满满去复查糖耐量结果，天塌了，短短一年的时间直接变成糖尿病了，有没有朋友有类似情况的或知道原因的，真心希望得到解答。
8月27日因为多发子宫内膜息肉还做了一次宫腔镜手术，十几天了分泌物一直是褐色的，不知道和血糖高是不是有关系。本来备孕一直是心头最焦虑的事，现在开始担心自己的身体出大问题了。
