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发布时间：2025-10-20 16:12:14
| 失业 2 个月，我用 4 个小方法找回状态 我面试了一段时间后，就做了下面的4点调整，希望能给同频失业的人一些避坑+打气指南，如果你也正陷在失业的迷茫里，或许这4个调整，能帮你少焦虑和少走弯路 ❶ 每天1小时“精准的准备”：别让投递变成“瞎忙活” 最开始我犯了个错：看到差不多的岗位就投，简历一版用到底，结果石沉大海，后来我改成“先准备再投递”： 🔸搜集匹配度高的职位 JD（优先看岗位职责和任职要求和自己契合的，别盲目海投）； 🔸整理成 Excel 清单（标注公司名、岗位、投递日期和联系方式，避免重复投递或漏跟踪）； 🔸针对性改简历（把 JD 里的关键词，比如“项目管理经验”“数据分析能力”，对应到自己的经历里，让 HR 一眼看到亮点）。准备好这些，再开始投递，效率反而高了很多。 ❷ 锁定 “黄金投递时段”⏰上午9点到11点，是企业HR查看简历的高频时段。把这段时间定为“专属投递时间”也能让简历在HR的列表里更靠前，增加被看到的概率。 ❸ 面试前做好梳理，别等被问倒才慌 收到面试邀约不是终点，而是准备的开始。我会从岗位层面：把JD里的 “核心能力要求”列出来，想清楚 “我做过什么、怎么做到的、结果是什么”；公司层面：查公司官网 “主营业务”“近期动态”，甚至看创始人采访，了解公司价值观，避免面试时被问 “你为什么选我们公司” 而答不上来。 ❹ 面试后 “即时复盘”：每一次失败都是在攒经验 其实复盘才是进步最快的方式，面试结束后1小时内，趁热回忆：面试官问了哪些问题？我当时怎么答的、有没有答漏的点。 最后想跟所有失业的朋友说：别慌，找工作真的是一场“拼耐力”的马拉松，不是百米冲刺。你能掌控的事，比如认真投简历、优化面试话术、调整作息，就尽全力去做；越积极反而越容易迎来转机。 ⚠️还有个掏心窝的建议‼️ 千万别长期一个人闷在家里。可以每天出门走半小时，哪怕只是下楼扔垃圾、在楼下晒晒太阳， 接触外界的新鲜空气，都能让低落的情绪慢慢好起来。你要相信，你不是“找不到工作”，只是“还没遇到合适的工作”。加油⛽️ #小红书可以发文件了 #失业日记 #就业大环境 #失业 #失业焦虑自救 #失业焦虑 #找到适合自己的工作 |
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