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薪水下降,压力巨增,在命运暴击时无能为力了吗

2025-11-04 22:46:09

春节过后，见了很多客户、候选人，自然还有我的同行——猎头。

这两年经济转型，很多行业巨变，行业发展结构不均衡，招聘行情自然也不均衡，但总体来说，职场（晋升）机会是在减少的。职场格局变化很大，这对很多一直习惯向上的资深人才来说是挑战。

今年春节后见到的几位主动找工作的候选人，都在挣扎。

A，50岁高管男，曾经是一家大健康行业知名公司的CXX级人才，年薪近千万，三年前跳槽，薪水降到500万，现在公司资金紧张，又不得不在看机会，要求只要100万以上都行；

B，40岁金融女，企业是国字头的金融机构，已经降薪30%，现在薪水50万，今年还要降，C也想看出路；

C，35岁IT男，年薪近80万，正当打的年纪，在高科技领域已经算老人，被大厂裁员，简直一夜白头；

D，29岁市场女，英国硕士海归毕业后换了几个行业，从火热的教培，到互联网到地产，一直做市场，从甲方转到乙方，市场工作是个花钱的工作，当然跟着钱走，现在感觉这行当很难，很难找到愿意花钱做市场的行业，有些对自己的专业领域失去信心，不知道应该转到什么岗位好。

….

这些人才年龄不同，行业多样，层级各异，成就不一….

但在所在领域都已经是优秀水平，现在都面临薪资下行，机会难找的局面，都在焦虑地想出路。

这两年，很多行业进入微利时代，高端人才市场上普遍是萝卜（候选人）多，坑（职位）少，很多候选人想看机会，都面临着困难，一旦离职了空窗期也在延长….

不同行业，不同层级，不同工种似乎都面临向下的巨大压力。对于很多职场人，能留在原地，已经是最好。

过去的四十年，国运给职场也拉了一条大长阳线。按这种趋势，有一批中产要返贫不是危言耸听的。

薪资是一个行业景气与否最直接的表现。大多数行业，薪水不是降一点点的问题，而且，现在看，并没有任何趋势重新向上的迹象。

我们猎头行业也是如此。不少猎头公司经营困难，需要重新找工作的猎头也不少。

这会是一个漫长的调整期。

无论是客户，候选人，包括我们猎头都没有准备好接受新时代。

我们要接受人生的起伏，有时候时运我们不能控制，但我们自身的选择，如何处事，是可以多想想办法去调整的，命运掌握在自己手中，虽然不全对，却肯定不是全错的。

当下的局面，我们还是有很多可以做的调整：

No.01 保持灵活

现在很多候选人看新机会，还是难以摆脱过去的光环，曾经的背景。这些人才现在的业绩已经无法支撑他们现在的待遇。

很多行业没有增量了，优秀头部企业都进入微利时代，市场必然要挤出一些竞争力不强的人，更换更年轻更有性价比的肉体做为工具。

以猎头行业来看，从去年到今年，我也见了很多猎头，大部分是性价比极低的，某一年做得好，薪资上去了，然后再也到不了那个高峰，但待遇下不来，最后不得不成为负资产。

据猎头的猎头R2R公司赟咨询预测，按现在的市场需求状况，60%的猎头会被挤出这个行业。我和业内有些专家评估下来可能更不乐观，即使留下来的大部分也是很难赚钱的，大约仅是10%的猎头还能赚有较好利润。

从人生光明的上升通道，调整到另一个方向，总需要时间，可是如果是不可逆的趋势，越早调整越好。

这两年，保险公司的业务员多了好多世界五百强的高管，我的一位HR朋友去做保险，告诉我团队里90%以上是本科，藏龙卧虎…

有朋友一直空窗兼职做网约车的，现在基本也做成了专职，相信我们有时打车不经意也会遇到曾经职场上的中层吧…

前几天在我的职场群里，还有讨论这种现象，其实在很多发达国家，日本，新加坡，出租车司机是曾经的高级白领甚至大老板，成熟市场的昨天和今天就是我们的明天，我们在适应的过程中而已。

学历提升，这并不奇怪，很多看上去没门槛的事，自由职业，硕士博士自然也能做，养活自己不可笑，门槛不高的平台工作作为出路当然是可以的。

不能以从前的惯性来期待，降低预期。

经常想想，如果以前的日子一去不复返，生活也得过下去。

收入降级已经是个很正常的情况，那消费降级就要提前做好准备。

如果裁员，不必互相为难，有啥侥幸心理，尽早接受，向前看。

树挪死，人挪活，压力下人总能找到出路。经常想想各种极端情况下，自己还有哪些链条短的技能可以生存。

所以，我们要能上能下，保持灵活。

No.02 强者心态

弱者心态指无法作为的心态。

现在的局面，有些职场人会躺平甚至抱怨，形势就这样，我能怎么办呢？默认自己觉得自己完全无能为力，

在职场中，永远不能有这种弱者心态。

反之，强者心态就是我尽最大努力，去战斗，去努力，去琢磨，去尝试….也就是去行动。

要明白自己在什么阶段，特长是什么。不断地学习新知识，提升自己的技能，同时也要学会如何将自己的价值转化为市场认可的成果。

每个人的选择都要符合两个大势，一是宏观的经济大势，二是自己的年龄大势。经济环境是大背景，我们确实无法完全脱离时代趋势，也无法脱离生理周期。

但成就任何优秀的企业都需要跨越周期，同样优秀的人也要适应各种变化。

行情是普遍不好，但任何行业都有头部，任何年龄都有榜样，能够超越别人的人都是做到别人做不到的事而已。

哪怕在现在的行情下，我们还是有很多可做的，比如不断学习，更新自己的知识结构；比如建立品牌，让自己在更大范围发挥影响力，比如，更细致努力地做好手头上的事，让自己难以替代；比如更多尝试，做没有收益但更能拓展自己的事….

所以，要做思想上的强者。

No.03 技多不压身

每个人的职业发展如何是因为个人选择加上时运。

时代变迁，个体总是会受到影响，不以个人的意志而完全改变，有的艰难并非因为个体不努力。

时运不可逆，但努力决定低点，时运决定高点。

职场上总有无数问题等待被解决，总有热门的新技术很少人掌握。

技多不压身。持续学习，提升自己的技能，同时，关注自己的技能的可替代性，提高性价比，无论是在哪个行业都是必要的，哪怕在形势再不好时，综合能力强，贴近市场的人总是能生存更长久。

如果自己啥都一般，就自动把薪水降到市场值以下吧，性价比也是生存之道。

所以，可以多学点技能。

No.04 关注自身的资产的安全

过去的很多年，我们经常会讨论增长、机会、选择大于努力、资产增加、阶层跃迁….于是很多人为买房勇敢透支未来，现金流经常被忽视；未来可能更好的机会吸引着我们，当下的工作不被看重…

现在要到关注存量的时候了。带来未来现金流入的资产才是资产，能带来现在现金流的工作必须珍惜，现在的行情下，也减少对被动收入的预期。

最大化主动收入，开拓不同的收入源，挣钱的资产增加，花钱的资产减少。对未来收益保持谨慎。

当然身体是最大的资产，保持身心健康是一切的基础。

做到小心谨慎，虽然不会有啥暴富机会，但起码不会在命运暴击时是个完全无能为力的人。

所以，未虑胜，先虑败，可以多关注自身资产的安全。

最后的话：

人生就是不断清零和刷新自己过程，个体只是宏大时代背景中的一粒尘埃，很多事并不以我们的意志为转移，所以我们要接受各种调整变化，但任何情况下并不是完全无差异的生存。行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道应该做什么的时候，就把手头的每件小事做好，当你不知道怎么开始时，就把离你最近的事情做好。

每当发生事情时，我们要养成暂停的习惯，想想什么样的反应能给自己带来想要的结果，停止对过去做反应，而要对未来做反应。不以过去的惯性思维主宰未来的生活。

在困难时，珍惜并保持精神和品质底线，对自己有所要求是对生活的回答。只要一直在思考中努力，人生就不会太差。

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