真心建议大家不要因为一时找不到工作而焦虑
- 2025-12-08 17:16:33
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
真心建议大家不要因为一时找不到工作而焦虑
姐妹们，我想和你们说说心里话ㅤ
过去这三年，我的人生像被按下了暂停键，又像在淋一场持续的雨。工作断断续续停了3年，没有稳定收入，心里本来就慌。接着，老公那边也出了状况，被降薪，后来干脆被裁了
这还不够。三年里，我还眼睁睁看着父亲从病重到离开。那种无力感，让我难受到连呼吸都感觉痛！
那段时间，我觉得天都是灰的。整夜睡不着，头发也掉的厉害。
找工作也找得绝望。招聘软件快被我戳穿了，一天发几十条消息，“已读不回”是常态。偶尔有个面试，不是感觉被HR拉去凑数，就是开的工资低、距离远到让人想哭。
ㅤ
没收入，心和钱包一起空。想学点东西翻盘，可根本坐不住，书看不进三行。只能麻木地刷短视频，越刷越慌，越慌越停不下来。
ㅤ
不知道你们，有没有过这样的时刻？感觉我的人生被按在地上摩擦。
但我想用我躺过的“泥泞”告诉你：大环境是真的差，找不到工作，真不是你不行，不是你不够好！
ㅤ
在经历了至亲离去和家庭变故后，我才真正明白，工作只是生活的一部分，而不是我们价值的全部定义。
今天，我想分享几个把我从深渊里拉出来的小技巧，希望能给你一点力量。
ㅤ
✅ 规律作息
别熬夜刷手机了，第二天只会更累更丧。我逼自己晚上11点躺下，早上6点起床。就光是早睡几天，昏沉的脑袋就清醒很多了。
ㅤ
✅ 坚持读书
杨绛先生的话点醒了我：“你的问题在于读书太少，而想得太多。”我开始看些心理、个人成长、时间管理等的书籍。心真的会慢慢沉下来，烦恼也少了很多
ㅤ
✅ 学点傍身的技能
我学会了网上开店和写作，让自己有事做，也有点收入，这样心里不会慌
ㅤ
✅ 养好身体
家里接连的变故让我深知，好身体是一切的本💰。我开始认真给自己做饭，跟着直播跳.操。身体有劲了，心里才能跟着硬气起来。
ㅤ
回头看这三年，我失去了很多，但也想通了很多。
人生就是来经历的，甜的有，苦的也有，包括这些躲不掉的无常和低谷。我们是来活这个过程，不是来交一份满分答卷的。
ㅤ
抱抱这个阶段有点狼狈的自己，跟自己和解。除了工作，值得爱的东西还很多——家人的温暖，健康的身体，一个放空的午后，一本读到心里的书。
在因上努力，在果上随缘。
ㅤ
请你一定相信，当你开始认认真真对自己好，好运，已经在来找你的路上了。
加油，我们都加油！
#记录吧就现在 #没工作也得好好生活 #失业后的状态 #不用为了找不到工作而焦虑
过去这三年，我的人生像被按下了暂停键，又像在淋一场持续的雨。工作断断续续停了3年，没有稳定收入，心里本来就慌。接着，老公那边也出了状况，被降薪，后来干脆被裁了
这还不够。三年里，我还眼睁睁看着父亲从病重到离开。那种无力感，让我难受到连呼吸都感觉痛！
那段时间，我觉得天都是灰的。整夜睡不着，头发也掉的厉害。
找工作也找得绝望。招聘软件快被我戳穿了，一天发几十条消息，“已读不回”是常态。偶尔有个面试，不是感觉被HR拉去凑数，就是开的工资低、距离远到让人想哭。
ㅤ
没收入，心和钱包一起空。想学点东西翻盘，可根本坐不住，书看不进三行。只能麻木地刷短视频，越刷越慌，越慌越停不下来。
ㅤ
不知道你们，有没有过这样的时刻？感觉我的人生被按在地上摩擦。
但我想用我躺过的“泥泞”告诉你：大环境是真的差，找不到工作，真不是你不行，不是你不够好！
ㅤ
在经历了至亲离去和家庭变故后，我才真正明白，工作只是生活的一部分，而不是我们价值的全部定义。
今天，我想分享几个把我从深渊里拉出来的小技巧，希望能给你一点力量。
ㅤ
✅ 规律作息
别熬夜刷手机了，第二天只会更累更丧。我逼自己晚上11点躺下，早上6点起床。就光是早睡几天，昏沉的脑袋就清醒很多了。
ㅤ
✅ 坚持读书
杨绛先生的话点醒了我：“你的问题在于读书太少，而想得太多。”我开始看些心理、个人成长、时间管理等的书籍。心真的会慢慢沉下来，烦恼也少了很多
ㅤ
✅ 学点傍身的技能
我学会了网上开店和写作，让自己有事做，也有点收入，这样心里不会慌
ㅤ
✅ 养好身体
家里接连的变故让我深知，好身体是一切的本💰。我开始认真给自己做饭，跟着直播跳.操。身体有劲了，心里才能跟着硬气起来。
ㅤ
回头看这三年，我失去了很多，但也想通了很多。
人生就是来经历的，甜的有，苦的也有，包括这些躲不掉的无常和低谷。我们是来活这个过程，不是来交一份满分答卷的。
ㅤ
抱抱这个阶段有点狼狈的自己，跟自己和解。除了工作，值得爱的东西还很多——家人的温暖，健康的身体，一个放空的午后，一本读到心里的书。
在因上努力，在果上随缘。
ㅤ
请你一定相信，当你开始认认真真对自己好，好运，已经在来找你的路上了。
加油，我们都加油！
#记录吧就现在 #没工作也得好好生活 #失业后的状态 #不用为了找不到工作而焦虑
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
本文来自网友投稿或网络内容，如有侵犯您的权益请联系我们删除，联系邮箱：wyl860211@qq.com 。
