办公室来了个受欢迎的实习生，我心态有点崩
- 2025-10-30 23:25:37
办公室来了个受欢迎的实习生，我心态有点崩
来记录一下最近在办公室有点小失落的心情。
我是办公室里唯一的中国人，其他同事大部分是欧美本地的。我本身性格有点羞涩，做事比较拘谨，但一直维持着正常有边界的样子，也算相安无事。
直到这两天，我们岗位来了一位新实习生，是个土生土长的美国女生。
她行事非常主动积极，我们部门几位级别很高的白人女性主管都特别喜欢她，那种喜欢都洋溢到了脸上非常的细致很耐心，更像平等的对待她是自己人一样，但是对待我的时候他们会给出一种高高在上的领导的感觉。相比之下，我刚来时基本都是自我学习、自己看文件。
而她来了之后，几乎整个下午，都有白人主管在她工位旁耐心讲解。她也特别主动，有什么就问，主管们也都有问必答，有时候有一些问问题，我觉得明明自己可以看就可以知道了，但是她就是要去问，然后主管也不会觉得这些问题很愚蠢，反而会更加细致的跟她把前因后果讲清楚。
加上她是母语者，表达流畅痛快，而我在语言和文化上还是会有些拘谨，偶尔也有听不懂的时候，这让我更感到束缚。
在这个对比之下，我虽然早来一个星期，但她才来两天，就已经博得了办公室大部分人的好感。
她有那种非常“正常”且自然的交际能力。加上其他岗位的实习生也基本都是加拿大、美国人，她们天然地就更喜欢凑在一起说话。
我反而觉得，自己在白女含量80%的办公室有点被孤立了。
我知道这一切都很正常，同事们人也很好。但内心不免会有失落感… 而且越注意到这种差异，就越会加重自己的拘束和放不开。
不知道有没有类似经历的朋友，可以分享一下该怎么调整这种状态？
#职场生存笔记 #跨文化职场#海外职场#内向者#职场困惑#性格#心态调整
我是办公室里唯一的中国人，其他同事大部分是欧美本地的。我本身性格有点羞涩，做事比较拘谨，但一直维持着正常有边界的样子，也算相安无事。
直到这两天，我们岗位来了一位新实习生，是个土生土长的美国女生。
她行事非常主动积极，我们部门几位级别很高的白人女性主管都特别喜欢她，那种喜欢都洋溢到了脸上非常的细致很耐心，更像平等的对待她是自己人一样，但是对待我的时候他们会给出一种高高在上的领导的感觉。相比之下，我刚来时基本都是自我学习、自己看文件。
而她来了之后，几乎整个下午，都有白人主管在她工位旁耐心讲解。她也特别主动，有什么就问，主管们也都有问必答，有时候有一些问问题，我觉得明明自己可以看就可以知道了，但是她就是要去问，然后主管也不会觉得这些问题很愚蠢，反而会更加细致的跟她把前因后果讲清楚。
加上她是母语者，表达流畅痛快，而我在语言和文化上还是会有些拘谨，偶尔也有听不懂的时候，这让我更感到束缚。
在这个对比之下，我虽然早来一个星期，但她才来两天，就已经博得了办公室大部分人的好感。
她有那种非常“正常”且自然的交际能力。加上其他岗位的实习生也基本都是加拿大、美国人，她们天然地就更喜欢凑在一起说话。
我反而觉得，自己在白女含量80%的办公室有点被孤立了。
我知道这一切都很正常，同事们人也很好。但内心不免会有失落感… 而且越注意到这种差异，就越会加重自己的拘束和放不开。
不知道有没有类似经历的朋友，可以分享一下该怎么调整这种状态？
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