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发布时间：2025-09-23 23:25:30
| 建议主播早点养成顶级心态‼️ 做直播90%取决于心态，心态决定一切，境由心转，很多事情都是由你的心态和意念所决定的。\n1.建议少看和自己无关的信息\n不要去关注别的主播展馆点了多少，有多少大哥，播得好不好，人生不是和他人比赛，这种比较毫无意义，只会徒增你的焦虑。而且直播本来就是消耗的工作，下播之后更要”惜神“，减少频繁转换注意力的事情。\n2. 建议用长期主义去看待事情\n焦虑的底层其实是认为自己不会成长，会以现在的力量衡量未来所有的巨大困难。社会的快节奏变化让我们急于求成，但是春耕秋收，没有辛苦付出很难收获硕果累累。很多主播会忽略潜移默化的改变，喜欢去做低成本的事，比如只在乎今日音浪多少，不在乎自己在直播上是否有提升，不关注自己的长线成长，自然容易播到瓶颈期\n3.建议不要一边做一边怀疑\n直播每天都是未知的状态，很多主播不敢开播就是因为担心恐惧，对于未知有一种天然的悲观情绪，怕遇到问题，还没开播就已经被负面情绪吞噬了。开播前清空大脑，好好享受整场直播，遇到能解决的问题努力解决，解决不了的问题就放过自己或者下播后解决。\n4. 建议停止过分关注讨厌的人\n直播间鱼龙混杂，总会有人乱说话带节奏找存在感，这个时候主播很容易聚焦在这些人身上，影响心情，也影响了直播间的氛围。我相信很多主播下播复盘只会记得负面的东西，很少会主动总结正面的收获，过分关注负面信息，人就会被负能量包裹，一定要学会跟负能量及时say bye，多吸收正能量，让自己处于一个正向的磁场\n5.建议提高执行力\n想多了全是问题，做多了都是答案。完成比完美重要，行动是最好的反馈机制。任何的焦虑在行动面前都会消失，在直播间一定要允许自己犯错，说错一句话得罪一个大哥并不会对你的人生有太大影响，我们要在一次次失败中总结经验，才能成为更好的自己，更优秀的主播。\n分享一些帮助你稳定内核的观点：\n“选择做对的事情，不要选择做容易得事情”\n“人之所以会抑郁，是因为活在过去，人之所以会焦虑，是因为活在未来”\n“将军赶路，不追小兔”\n“这世界上哪有那么多不可逾越的高山，你越往前走，那些情绪越往后退”\n“不是很厉害了才开始，而是开始了才会变得很厉害”\n#抖音直播 #主播 #直播 #主播培训 #新人主播 #直播技巧 #直播话术 #男主播 #新人直播 #女主播 |
