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发布时间：2025-07-19 11:25:12
| 原来这么多大学生，不知道怎么找暑假实习啊 这个暑假，真的还有人不知道怎么找实习吗？
后台好多大一大二的朋友来问我：
“我零经验，也不是名校，还能实习吗？”
“暑假能进大厂实习吗？会不会太卷？”
“什么是‘继任’，怎么找？”
我只能说：
实习，不是你毕业才开始准备的事，而是大一暑假就要提上日程的事。
尤其是现在，早一点知道怎么找，真的能少走很多弯路！
🎯 一、这些误区，你中招了吗？
●“我还早，等大三再实习吧” ❌
大厂HR根本不管你几年级，只看你“能不能干活”。
●“我没经验没人要我” ❌
你以为HR要经验，其实是要“有能力的人”，能主动学习、能尽快上手，就能捡到“急招实习”这种机会。
●“我没人脉找不到内推” ❌
真正高效的是“实习继任”和“信息差渠道”，根本不需要关系户。
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📌 二、到底去哪找暑假实习？5大渠道推荐：
1⃣ 继任信息（含金量爆表）
●关键词：“城市+岗位+继任/替班”
●搜索平台：小红书、豆瓣、绿泡泡
💡大厂暑假实习生离职潮，很多团队急着找人补位，只要你能快上手，机会非常多！
2⃣ 高质量公众号
●推荐关注：“今日实习”“实习日记”“暑期实习pro”“offer合集”
📥 每天更新热门岗位、导师直招、简历邮箱合集，刷一刷就能捡漏岗位
3⃣ 招聘网站&App
●Boss直聘（HR回应快）、实习僧（适合批量投）、脉脉（找内推）、前程无忧（外企多）、猎聘（大企业偏多）
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🔍 一定记得用“早投递+精准关键词”策略，比如“新媒体暑假实习”“大数据实习生”
4⃣ 校内资源别浪费
●去教务处网站、职业发展中心逛逛，很多项目都不主动通知，等你自己去找！
●学长学姐/辅导员/竞赛组织，很多内部信息都藏在“朋友圈和群聊”里！
5⃣ 加入靠谱实习交流群
●有的群每天更新10+岗位信息、招聘JD、面试经验，还有HR直聊机会！
💡记得别只潜水，要多互动，优先拿到“内推+优先审核”
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🧠 三、简历一定要这样写，才不会被秒刷：
✅ 针对岗位定制简历，而不是“一份简历投全网”
✅ 写你能做什么、怎么做的，比如：❌“负责公众号运营” →
✅“独立策划3期内容，粉丝增长300+”
✅ 没经验也能写项目/课程作业/社团经历，关键在“提炼成果+逻辑清晰”
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📣 最后一句提醒：
别再说“我以后再实习”，暑假实习才是你弯道超车的第一步！
（经原创允许转载，一起学习）
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