全职妈妈快三年，对于每日的忙碌如何不生怨气，我在践行的是学会转身、止念和调频，怎么感觉好怎么来，现在分享几点我平时在做的：

一、聚焦丰盛

每月初是老公给家用的时候，他总是催着我赶紧报帐，就这样我也养成记账的习惯，账一报老公就把生活费转过来了，原本我的念是又要拿钱，老公肯定要嫌弃我花了，内在价值感低，转念之后是老公赚钱老婆花，钱越花越多，感恩老公，感恩老公公司，祝老公吸金越来越多！

二、工作下放

每个星期最累的时候就是双休，孩子兴趣班接送，买菜做饭各种零碎让人停不下来，两个孩子的学习情况也需要督促，不知不觉发现自己成了唠叨不停的怨妇，又在聚焦老公和孩子做不好的地方，每次觉察到就赶紧先闭嘴，家里炒菜、洗碗、倒垃圾、擦马桶等这些工作让孩子们一起参与进来，孩子们做得时候多鼓励，你会发现孩子越夸越做得起劲。

老公参与兴趣班接送之外，亲子阅读已经下放到老公这边，小儿子会每天找好书找爸爸陪他读书，每当看到父自子俩一起读书的画面就开心。

三、奖励自己

记得要奖励自己，满足一些自己的欲望，做个有趣的人，我会偶尔去星巴克小坐下受下氛围，放松自己，我也会去修眉毛做睫毛和做指甲来美化自己，我也会去做脸让自己越来越美丽，我也会到户外去运动下，全家也会偶尔大餐。

四、自己赚钱

我除了全职妈妈，我的副业是传播日记文化，所以有一群志同道合的线上小伙伴，都是一群早起、读书、写日记，热爱分享的朋友，大家每月一起学习，积极分享，一起分享日记文化获得一份收入，给予别人价值时内在力量提升，自己行动力也更加增加。

五、看书改变思维

我们要会赚钱，更要会管理钱，《有钱人想法和你想的不一样》这本书告诉我们，我们的内在法则首先是我们的财富蓝图，先设定自己财富蓝图，坚定信念能实现，不管现在自己有多少钱都要践行设定六个账户来管理好自己的金钱，所以一定要思维先改变，按照有钱人思维来思考！

日记星球有红包文化，每天给父母发红包，每天链接父母，让父母放心我们：

​父母是人生最大的福田，孝顺父母就是积德培福

七、日记沉淀美好

生活中遇到美好的小事除了脑袋想之外，一定要用日记记录下来，来沉淀那份美好，用丰盛吸引丰盛，学会下愿望。让宇宙哥哥送货。

金钱不渡怨妇，感恩我自己是全职妈妈，可以更多时间陪伴孩子，孩子们上学时间我可以做自己喜欢的事，学会转身、止念，调频，不用放大镜看家人缺点和不足
从一心改别人到一意修自己，做个爱重自己，温暖他人的人！

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